Ответ в теме: Физкультура. 10 класс

Главная Форумы 10 класс Физкультура. 10 класс Ответ в теме: Физкультура. 10 класс

#4083

27.04.2020 понедельник
10 а кл.
Тема : Лёгкая атлетика – вид спорта.
Здравствуйте! Пройдите по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=0eZyMmBicPI
Доп. задан.
Приседание 3 х 20.
Отжимание 25 -20 -15.
След. упр. – упор присев, упор лёжа, упор присев, встать в основную стойку. 3 подхода по 10 повторений.
Поднимание туловища 3 х20.