Ответ в теме: Физкультура. 10 класс

Главная Форумы 10 класс Физкультура. 10 класс Ответ в теме: Физкультура. 10 класс

#4796

30.04.2020 четверг
10 а кл.
Здравствуйте!
Тема: Лёгкая атлетика – техника безопасности https://www.youtube.com/watch?v=WAX97LbQfYI
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=0eZyMmBicPI
Доп. задан.
Приседание 3 х 20.
Отжимание 25 – 20 – 15.
След. упр. – упор присев, упор лёжа, упор присев, встать. 3 х 10.
Поднимание туловища 3 х 20.