Ответ в теме: Физкультура. 7 класс

Главная Форумы 7 класс Физкультура. 7 класс Ответ в теме: Физкультура. 7 класс

#8215

26.05.2020 вторник
7 в кл.
Здравствуйте!
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
Тема: Лёгк. атл. – Техника бега – Специальные беговые упр. https://www.youtube.com/watch?v=xpOQjp7wBIw
Доп. задание.
Прыжки – ноги врозь, ноги вместе, хлопок руками над головой. После каждого хлопка руки опускаем вниз. Выполняем три подхода по 12 повторений.
Отжимание – 3 подх. по 12 повт.
Поднимание туловища в течении 30 секунд на количество.
Видео отправляем на эл. почту.