Физкультура. 6 класс

[Татьяна Леонидовна Симонова]

27.04.(понедельник)
Тема:Легкая атлетика- вид спорта.
Делаем утреннюю зарядку (упражнения подобрать по вашему желанию) и проходим по ссылке https://yadi.sk/d/XAdQ_gdTR3RKeg

[Станислав Павлович Грибинюк]

27 апреля
6 г класс
Физическая культура
Доброе утро!Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/i/Is5_Q0fEki0T0w

[Татьяна Леонидовна Симонова]

23.04 (четверг)
6 класс а,б,в
Доброе утро. Пройдите по ссылке https://yadi.sk/d/ictx7oIS5SWecA
Я жду тесты кто еще не сдал за 20.04 (понедельник)
Делаем и отправляем на электронный адрес smnv-ttn.school.7.20@yandex.ru и через контакт

[Станислав Павлович Грибинюк]

23 апреля (четверг)
6г класс
Физическая культура
Пройдите по ссылке : https://yadi.sk/i/bKA3b4dodxAvHw

[Татьяна Леонидовна Симонова]

20.04 (понедельник)
6 класс а,б,в
Доброе утро. Пройдите по ссылке https://yadi.sk/d/ictx7oIS5SWecA
Напишите ТЕСТ:
1. Что означает слово «волейбол».
а) мяч в воздухе; б) мяч в корзине; в) мяч ногой
2.Как выполняется переход команды на площадке?
а) против часовой; б) по часовой; в) по горизонтали
3.Где выполняется подача мяча?
а) с площадки; б) из-за лицевой линии; в) со штрафной линии
4. Каков состав команды на площадке?
а) 10 участников; б) 6 участников; в) 8 участников;
Дописать. 1.В каком случае команда получает очко в волейболе …
Отправить фото на корпоративную почту
stl@sch7-slob.ru до 21.04. 9.00

[Станислав Павлович Грибинюк]

20 апреля (понедельник)
6 Г класс
Физическая культура
Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/d/yte49WPZict_mQ

[Татьяна Леонидовна Симонова]

16.04.(четверг)
6 а,б,в
Добрый день. Пройдите по ссылке https://yadi.sk/d/ictx7oIS5SWecA
Домашнее задание отсылать не надо.

[Станислав Павлович Грибинюк]

16 апреля (четверг)
6 Г.
физическая культура

Проходим по ссылке и выполняем задания https://yadi.sk/i/S4qEHNFCbYcerA
Скоро проверка ваших знаний по данному материалу

[Станислав Павлович Грибинюк]

6 “Г” класс
13 апреля (понедельник)
Тема: Передачи мяча сверху и снизу двумя руками. Подачи. Учебная игра: Волейбол
Цель: повторить приёмы передачи мяча сверху и снизу, подачи.
1) Разминка : бег на месте 4-5 минут.
2) ОРУ (обще развивающие упражнения под счёт до 10 повторений)
-кисти в замок, выполняем круговые движения под счёт до 10
-круговые движения предплечьями (локтевой сустав)
-кисти к плечам, выполняем круговые движения плечами
-рывки руками (правая рука в верху, левая в низу выполняем рывковые движения по вертикали прямыми руками)
-повороты на месте в лево и право (ступни на ширине плеч, руки на уровне плеч сцеплены в замок)
-круговые движения тазобедренным суставом (ступни на ширине плеч, руки на поясе выполняем круговые движения по 5 раз в лево и право)
-наклоны вперёд у левой ноге, вперёд и правой ноге (ступни на ширине плеч ,счёт «раз» к левой ступне, счёт «два» между ступнями, счёт «три» к правой ступне и счёт «четыре» исходное положение) данное упражнение выполняем 3-4 раза
-упражнение «мельница» (ступни шире плеч, выполняем наклон туловища под 90%,руки одна в верху другая в низу затем выполняем вращения плечевым поясом с последующей сменой рук при вращении, ноги и руки прямые)
-любые упражнения на растяжку мышц ног (выпады, седы со сменой ног)
– приседания 10-12 повторений (ступни на ширине плеч ,спина прямая, пятки не отрываются от пола, при сгибании ног выполняем – вдох, а при выпрямлении выполняем выдох)
-сгибание и разгибание рук 10-12 повторений (исходное положение: упор лёжа на полу, руки на ширине плеч, ноги вместе, туловище прямое, выполняем сгибание рук в локтевом суставе до угла в 90% выполняем – вдох ,а при разгибании – выдох)
3) Обучающее видео по выполнению технических приемов передачи мяча сверху и снизу, подачи.


Домашнее задание: зарядка

[Татьяна Леонидовна Симонова]

13.04.
6 класс а,б,в

Пройдите по ссылке https://yadi.sk/d/ictx7oIS5SWecA

[Ярославцев Виктор Леонидович]

Задания, инструкции, материалы для организации дистанционного обучения в 6 классе

[Автор]

Сообщения