Физкультура. 8 класс

[Вячеслав Егорович Богданов]

29.05.2020 пятница
8 а, б кл.
Доброе утро!
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
Поздравляю вас с окончанием учебного года! Всем крепкого здоровья!

[Любовь Павловна Грибинюк]

29 мая (пятница)
8 в,г класс
Физическая культура
Доброе утро! Выполняем зарядку.

[Любовь Павловна Грибинюк]

29 мая (пятница)
8 в, г класс
Физическая культура
Доброе утро! Зарядка.

[Вячеслав Егорович Богданов]

26.05.2020 вторник
8 а, б кл.
Здравствуйте!
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
Тема: Лёгк. атл. – Техника бега – Специальные беговые упр. https://www.youtube.com/watch?v=xpOQjp7wBIw
Доп. задан.
Прыжки – ноги врозь, ноги вместе, хлопок руками над головой. После каждого хлопка руки опускаем вниз. Выполняем три подхода по 12 повторений.
Отжимание – 3 подх. по 12 повт.
Поднимание туловища в течении 30 секунд на количество. Видео отправляем на эл. почту.

[Станислав Павлович Грибинюк]

26 мая (вторник)
8 в, г класс
Физическая культура
Доброе утро! Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/i/uT86z7FY5Cy0UQ

[Вячеслав Егорович Богданов]

22.05.2020 пятница
8 а, б кл.
Здравствуйте!
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
Тема: Челночный бег 3 х 10 https://www.youtube.com/watch?v=CsAaRRkhDS0
Доп. задан.
Упор присев, упор лёжа – один раз отжаться, упор присев, прыжок вверх с хлопком руками над головой. Выполняем три подхода по 10 раз. Видео отправляем на эл. почту.

[Станислав Павлович Грибинюк]

22 мая (пятница)
8 в класс
Физическая культура
Доброе утро! Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/d/Ik2SuHMG_fMUlg

[Вячеслав Егорович Богданов]

19.05.2020 вторник
8 а, б кл.
Здравствуйте!
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
Тема: Прыжок в длину с места https://www.youtube.com/watch?v=IVFzJTdsQsY
Дополнит. задание.
Упор присев, упор лёжа – один раз отжаться, упор присев, прыжок вверх с хлопком руками над головой. Всё это повторяем 10 раз. Выполняем три подхода. Видео отправляем на электр.почту.
Лучшие: 8 а – Карина Старцева, Дарья Лихачёва. 8 б – Нелли Кузнецова, Данил Мурин.

[Станислав Павлович Грибинюк]

19 мая (вторник)
8 в, г класс
Физическая культура
Доброе утро! Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/i/PVs0k5MTCNfknA

[Вячеслав Егорович Богданов]

15.05.2020 пятница
8 а, б кл.
Доброе утро!
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
Тема: Лёгкая атлетика – метание мяча https://www.youtube.com/watch?v=-3K8RxMhwxM
Доп. задание.
Отжимание – 3 подхода по 15 повторений.
Поднимание туловища – 3 подхода по 20 повторений.

[Станислав Павлович Грибинюк]

15 мая (пятница)
8 в,г класс
Физическая культура
Доброе утро! Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/i/VYQHcSN18eCoDw

[Вячеслав Егорович Богданов]

12.05.2020 вторник
8 а, б, в кл.
Здравствуйте!
Тема: Лёгкая атлетика – прыжки в высоту https://www.youtube.com/watch?v=pkjf35AWnf0
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
Доп. задан.
Упор присев, упор лёжа – один раз отжаться, упор присев, прыжок в вверх с хлопком руками над головой. Всё это повторяем 10 раз. И так три подхода. Видео с одним подходом отправляем на эл. почту, кто ещё не отправлял.

[Станислав Павлович Грибинюк]

12 мая (вторник)
8 в, г класс
Физическая культура
Доброе утро! Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/i/yw0jGk1j2saGKQ

[Вячеслав Егорович Богданов]

08.05.2020 пятница
8 а, б кл.
Здравствуйте!
Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c
9 мая – ДЕНЬ ПОБЕДЫ! Всех с праздником! https://www.youtube.com/watch?v=4rhp7Q7Ceq8

[Станислав Павлович Грибинюк]

8 мая (пятница)
8 в,г класс
Физическая культура
Доброе утро! Пройдите по ссылке: https://yadi.sk/i/nzxgWS9-sTtToQ

[Автор]

Сообщения